カロビーストレッチ倶楽部 下へ
- 11投稿者：四十路童貞 24/09/02(月) 22時35分42秒
- オガトレの超固い体が柔らかくなる３０秒ストレッチ、という本を買って試してますが
実際に柔らかくなりますですよ。前屈だけでも以前より伸びてると分かります。
- 10投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 24/09/01(日) 13時15分05秒
- ストレッチは原因ではなく結果
ストレッチをやってるから身体が柔らかいのではなく
身体が柔らかいからストレッチが出来る
- 9投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 24/09/01(日) 12時25分11秒
- 壁でやる脱力系ストレッチ気持ちいいぞ
- 8投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 21/02/25(木) 08時11分44秒
- いやらしいな
全部みえてるぞ
- 7投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 21/02/25(木) 06時33分26秒
- ストレッチ
- 6投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 21/02/25(木) 06時32分34秒
- ストレッチ
- 5投稿者：ストレッチマン 21/02/25(木) 06時31分56秒
- ストレッチ
- 4投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 21/02/25(木) 04時56分36秒
- ストレッチする前にストレッチしておかないと
- 3投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ｱﾎｰ 21/02/24(水) 21時55分10秒 [中吉]学問：はかどる
- 体が硬すぎてストレッチの前に何かしないと怪我しそう
- 2投稿者：ヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛ﾊﾞｶｰ 21/02/24(水) 20時59分00秒
- 昨日ストレッチやったら筋が痛くてしかたがない
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